Allenamento da casa

Le 10 tendenze fitness del 2021

Nell’ultimo anno sono state apportate diverse modifiche al comportamento umano; tutti i settori della società sono stati colpiti per via della pandemia. I principali cambiamenti si sono visti nella vita sociale; le persone hanno iniziato ad avere, ad esempio, un rapporto diverso con l’esercizio e con il cibo. Grazie a questo sono sorti nuovi trend […]

Palestra in casa applicare pavimento in gomma

Palestra in casa? Iniziamo dal pavimento.

Molti desiderano avere un angolo nel proprio appartamento o una stanza della propria casa dove poter creare una palestra. Una palestra in casa è un’ottimo strumento per attenersi al programma di allenamento o semplicemente per fare un po’ di esercizio fisico ogni giorno. Palestra in caso, qual è il primo passo per progettarla? Prima di […]

bilanciere olimpico

Bilancieri Olimpici, cura e manutenzione.

Acciaio Acciaio e ancora acciaio! Questo il materiale di cui sono composti i nostri bilancieri olimpici Bilancieri Olimpici, non una semplice barra porta pesi. Usciamo dagli stereotipi. Ormai avete imparato quanto sia importante allenarsi con materiali e prodotti di alta qualità. I nostri Bilancieri olimpici rispecchiano una serie di caratteristiche tali da rendere i vostri […]

Devi acquistare il tuo primo Kettlebell? Come sceglierlo.

C’è sempre una prima volta… Kettlebell come sceglierlo! I kettlebell sono ottimi prodotti e accessori per l’allenamento, il loro costo non è indifferente e per questo è buona cosa sapersi muovere nel mercato (anche online) per fare un’acquisto corretto in relazione all’utilizzo che ne farai. Sei un privato? una palestra? Ecco il suo prezzo e […]

palestra outdoor

Pavimento per Palestre all’aperto. Come installare la tua palestra

Installazione di una palestra all’aperto: quanto tempo ci vuole? Molto spesso ci vengono chieste info e dettagli su come installare e posizionare al meglio i propri attrezzi all’aperto per dar vita ad un luogo di allenamento all’aperto. Poiché sono attrezzature di grandi dimensioni che vengono installate in aree aperte (sotto un dehor ad esempio), può […]